Categoría: SALUD
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TIPS PARA HACER YOGA
El yoga es una gran manera de aliviar el estrés y mejorar su salud. Pero puede ser difícil encontrar el tiempo para hacerlo, especialmente si tiene una agenda muy ocupada. El yoga es una práctica que ayuda a liberar tensiones, calmar la mente y reducir el estrés. También puede ser una gran manera de…
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TIPS PARA MANEJAR EL ESTRÉS
El estrés es una respuesta fisiológica natural del organismo a situaciones difíciles, pero que puede ser dañino si se vuelve crónico. El estrés puede provocar muchos problemas de salud y puede causar problemas de salud mental, como ansiedad y depresión. CAUSAS Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS Para manejar el estrés, es importante conocer qué lo causa…
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PORQUE LA LIMPIEZA ES BUENA PARA LA SALUD
La limpieza es una parte importante de la vida cotidiana, tanto en el hogar como en el entorno profesional. Esto es especialmente cierto cuando se trata de la salud. La limpieza tiene el potencial de ralentizar la propagación de enfermedades y mejorar la calidad de vida de todos. Sin embargo, muchas personas se preguntan…
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LA FLOR DE BACH AGRIMONIA EUPATORIA
En este post tocaremos el tema referido a la flor de la planta conocida como Agrimonia eupatoria y sus esencias. Dicha flor es una de las 38 esencias florales descubiertas en 1930 por el médico británico Edward Bach. Antes de mencionar las propiedades específicas de dicha flor, recordemos qué son las Flores de Bach. ¿Para qué sirven las flores…